【木育】FUKUKAWAバランスボードで体幹UP！効果を徹底検証

こんにちは！子育て世代の皆さん、お子さんの成長を応援するブログ【木育】へようこそ！

今回は、巷で話題の「FUKUKAWAバランスボード」を徹底的にレビューしちゃいます！

「子供の体幹を鍛えたいけど、どんな遊具がいいの？」
「FUKUKAWAバランスボードって、本当に効果があるの？」

そんな疑問をお持ちのパパママ必見です！

実際にFUKUKAWAバランスボードを使ってみた感想や、効果、安全性について、詳しく解説していきますね。

この記事を読めば、FUKUKAWAバランスボードがあなたのお子さんに合うかどうか、きっと判断できるはずです！

ぜひ最後まで読んで、参考にしてくださいね。

FUKUKAWAバランスボードってどんなもの？

まずは、FUKUKAWAバランスボードの基本的な情報から見ていきましょう。

という商品名で販売されています。

木製のバランスボードで、子供だけでなく大人も使えるのが特徴です。

対象年齢は特に記載されていませんが、小さなお子様が使用する場合は、必ず保護者の方が見守るようにしましょう。

FUKUKAWAバランスボードの魅力

FUKUKAWAバランスボードの魅力は、なんといってもその「木育」効果です！

木製の温もりを感じながら、遊びを通して自然と体幹を鍛えることができます。

具体的にどんな魅力があるのか、詳しく見ていきましょう。

体幹トレーニングに最適！
バランスを取るために、自然と体の軸となる筋肉が鍛えられます。
体幹が鍛えられると、姿勢が良くなったり、運動能力が向上したりする効果が期待できます。
室内遊びに最適！
天候に左右されず、いつでも気軽に遊べます。
お家の中で体を動かせるので、運動不足解消にもつながりますね。
子供から大人まで使える！
耐荷重は150kgなので、子供だけでなく大人も一緒に楽しめます。
家族みんなでバランスボードに乗って、競争するのも面白いかもしれません。
デザインがおしゃれ！
シンプルで洗練されたデザインなので、インテリアにも馴染みます。
リビングに置いてあっても、おしゃれな雰囲気を損ないません。
安全性への配慮！
角が丸く加工されていたり、滑り止めが付いていたりと、安全面にも配慮されています。
お子様が安心して遊べるように、工夫されていますね。

実際に使ってみた感想

実際にFUKUKAWAバランスボードを使ってみた感想を、正直にお伝えしますね。

まず、手に取った瞬間に木の温もりを感じました。

表面は滑らかで、丁寧に作られているのがわかります。

うちの5歳の息子も、最初は少し戸惑っていましたが、すぐに慣れて楽しそうに遊んでいました。

バランスを取るのが難しいようで、最初はグラグラしていましたが、徐々に安定して乗れるようになりました。

遊んでいるうちに、自然と体幹が鍛えられているのを感じます。

私も一緒に乗ってみましたが、普段使わない筋肉を使うので、結構キツかったです。

でも、終わった後は体がポカポカして、気持ちが良かったです。

FUKUKAWAバランスボードの効果

FUKUKAWAバランスボードを使うことで、どんな効果が期待できるのでしょうか？

体幹の強化
バランスを取ることで、体の軸となる筋肉が鍛えられます。
体幹が強化されると、姿勢が良くなったり、運動能力が向上したりする効果が期待できます。
バランス感覚の向上
バランスボードに乗ることで、バランス感覚が養われます。
バランス感覚が向上すると、転びにくくなったり、スポーツの上達につながったりする効果が期待できます。
集中力の向上
バランスを取るためには、集中力が必要です。
バランスボードに乗ることで、集中力を高める効果が期待できます。
運動不足の解消
室内で手軽に体を動かせるので、運動不足の解消につながります。
特に、雨の日や寒い日など、外で遊べない時に重宝します。

FUKUKAWAバランスボードの注意点

FUKUKAWAバランスボードを使う上で、注意しておきたい点もあります。

必ず保護者の監視下で使用する
小さなお子様が使用する場合は、必ず保護者の方が見守るようにしましょう。
転倒する危険性があるので、目を離さないようにしてください。
安全な場所で使用する
周りに物がない、広い場所で使用しましょう。
フローリングなど、滑りやすい場所で使用する場合は、下にマットなどを敷くことをおすすめします。
無理な体勢で使用しない
バランスを崩して転倒する危険性があるので、無理な体勢で使用しないようにしましょう。
最初は、壁などに手をつきながら練習すると良いでしょう。