【200円OFF】柔らかフラフープで腹筋!効果を徹底検証&お得情報

【200円OFF】柔らかフラフープで腹筋!効果を徹底検証&お得情報 おもちゃ

皆さん、こんにちは!今回は、気になるアイテムを実際に試してみたレビュー記事をお届けします。

今回のテーマは、ズバリ!【200円OFFクーポン】付きの「柔らかフラフープ」です。

「フラフープで腹筋に効果があるって本当?」
「大人でも本当に続けられるの?」

そんな疑問を解消すべく、実際に私が試して、効果や使い心地を徹底的に検証してみました。
お得な情報も満載なので、ぜひ最後まで読んでみてくださいね!

今回試したのは、「【200円OFFクーポン】フラフープ ダイエット 大人用 ソフトフラフープ 第二世代 フィットネス ソフトスプリング フラフープ 柔らかい ダイエット用 フラサークル 大人 ストライン訓練 ウエスト 腹筋 静音 折りたたみ式 1kg 1.3kg ポータブル 筋トレ 多機能 トレーニング機器」です。

長い商品名ですが(笑)、要するに「柔らかくて静かなフラフープ」というわけですね。

なぜ、柔らかフラフープを選んだのか?

フラフープといえば、子供の頃に遊んだ記憶がある方も多いのではないでしょうか?

私もその一人なのですが、大人になってから改めてフラフープに注目したのは、その手軽さと運動効果です。

特に、今回選んだ「柔らかフラフープ」は、

  • 騒音を気にせず使える
  • 体に優しく、痛くなりにくい
  • 収納に便利

という点が魅力的でした。

マンション住まいの私にとって、騒音問題は切実です。
普通のフラフープだと、床に響く音が気になって、なかなか思いっきり使えません。

でも、柔らかフラフープなら、その心配は無用!
静音設計なので、時間を気にせずエクササイズできるんです。

また、過去に普通のフラフープを使った際、腰回りが痛くなってしまった経験がありました。
柔らかフラフープなら、ソフトな素材でできているので、体に負担がかかりにくいのも嬉しいポイントです。

さらに、使わない時はコンパクトに収納できるのも、狭い我が家にはありがたいですね。

柔らかフラフープ、使ってみた!

実際に柔らかフラフープを使ってみた感想を、正直にお伝えしますね。

良かった点

  • 本当に静か!
    フローリングの上でも、ほとんど音が気になりません。夜間でも安心して使えます。

  • 痛くなりにくい!
    柔らかい素材なので、腰回りに優しくフィットします。
    長時間使っても、以前のような痛みは感じませんでした。

  • 組み立て・分解が簡単!
    パーツを連結するだけで、簡単に組み立てられます。
    使わない時は分解して、コンパクトに収納できるので場所を取りません。

  • 重さが選べる!
    1kgと1.3kgの2種類の重さがあるので、自分のレベルに合わせて調整できます。
    最初は1kgから始めて、慣れてきたら1.3kgに挑戦するのも良いかもしれません。

  • 持ち運びやすい!
    分解して付属の袋に入れれば、コンパクトに持ち運びできます。
    旅行先や出張先でも、気軽にエクササイズできますね。

気になった点

  • 少し大きい?
    組み立てた状態だと、少し大きく感じるかもしれません。
    広いスペースを確保してから使うのがおすすめです。

  • 耐久性は?
    まだ使い始めて間もないので、耐久性については未知数です。
    ただ、しっかりとした作りなので、長く使えるのではないかと期待しています。

柔らかフラフープの効果は?

一番気になるのは、やっぱり効果ですよね!

柔らかフラフープを1週間試してみた結果、

  • お腹周りが少しスッキリした?
  • 便秘が解消された!
  • 体が温まる!

という効果を感じました。(あくまで個人の感想です。)

特に、お腹周りに関しては、まだ劇的な変化はありませんが、少し引き締まってきたような気がします。
継続することで、さらなる効果が期待できるかもしれません。

また、フラフープを回すことで腸が刺激されるのか、便秘が解消されました。これは嬉しい誤算でしたね。

さらに、フラフープを回していると、体がポカポカ温まってきます。
冷え性の方にもおすすめです。

柔らかフラフープで腹筋に効果は期待できる?

柔らかフラフープは、普通のフラフープに比べて負荷が少ないため、「本当に腹筋に効果があるの?」と疑問に思う方もいるかもしれません。

確かに、柔らかフラフープだけで腹筋をバキバキに割る!というのは難しいかもしれません。

しかし、柔らかフラフープは、

  • インナーマッスルを鍛える
  • ウエスト周りの脂肪燃焼を促進する
  • 姿勢を改善する

といった効果が期待できます。

つまり、柔らかフラフープは、腹筋を鍛えるための「補助的な役割」を果たすと言えるでしょう。

柔らかフラフープに加えて、腹筋運動や有酸素運動を取り入れることで、より効果的に腹筋を鍛えることができるはずです。

柔らかフラフープをおすすめしたい人

今回のレビューを踏まえて、柔らかフラフープをおすすめしたいのは、こんな人です。

  • 運動不足を解消したいけど、時間がない
  • 騒音を気にせず、自宅でエクササイズしたい
  • 腰回りが痛くなりやすい
  • 楽しくダイエットしたい
  • 便秘気味である
  • 冷え性である

一つでも当てはまる方は、ぜひ柔らかフラフープを試してみてください。

お得な情報!【200円OFFクーポン】

最後に、皆さんお待ちかねの【200円OFFクーポン】情報です!

今回ご紹介した柔らかフラフープは、現在200円OFFクーポンが配布されています。

お得な機会に、ぜひゲットしてくださいね!
(クーポンは期間限定の場合がありますので、お早めに!)

柔らかフラフープで、楽しく健康的な毎日を送りましょう!

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