|
|
皆さん、こんにちは！
今日は、こっそり始めた「静音フラフープ」でのダイエットについて、正直なレビューをお届けします。
実は、運動不足解消のために何か手軽にできるものはないかな…と探していたんです。
そんな時、【在庫一掃セール（売り切れ次第終了）】の文字に惹かれて、「フラフープ ソフト ダイエット 第二世代 静音設計 折りたたみ式 ポータブル フラサークル ウエスト エクササイズ 筋トレ シェイプアップ リング 多機能 フィットネス 有酸素運動 脂肪燃焼 室内 男女兼用」を見つけました。
「これなら続けられるかも！」と思い切って購入！
実際に使ってみた感想を、良い点も悪い点も包み隠さずお伝えしますね。
私がこの静音フラフープを選んだ理由
- 場所を選ばない：マンションでも階下への騒音を気にせず使える静音設計
- 収納に困らない：コンパクトに折りたたみ可能
- 続けやすそう：テレビを見ながら、音楽を聴きながら、”ながら運動”ができる
- お得感：在庫一掃セールでお手頃価格だった
商品の特徴
このフラフープ、ただのフラフープじゃないんです。
- ソフト素材で安心：当たっても痛くないソフトな素材を使用
- 静音設計：特殊な構造で、回転音が静か
- 折りたたみ式：使わない時はコンパクトに収納可能
- 多機能：ウエストだけでなく、全身のシェイプアップに効果が期待できる
- 男女兼用：家族みんなで使える
実際に使ってみた！
最初はうまく回せるか不安でしたが、すぐにコツを掴めました。
回し始めは少し難しいかもしれませんが、諦めずに続けてみてください。
ポイントは、
- 姿勢を正して、
- お腹に力を入れて、
- 一定のリズムで腰を回すこと。
最初は5分から始めて、徐々に時間を延ばしていくのがおすすめです。
私は毎日30分を目安に続けています。
良かった点
- 本当に静か！：夜でも安心して使えるのが嬉しい
- テレビを見ながらできる：”ながら運動”で飽きずに続けられる
- ウエスト周りがスッキリ：始めて1週間くらいで、お腹周りが少しスッキリした気がします（個人差があるかもしれません）
- 全身運動になる：ウエストだけでなく、背中や腕の筋肉も使うので、全身運動になっている感じがします
- 場所を取らない：コンパクトに収納できるので、部屋が狭くても大丈夫
- 組み立ても簡単：工具不要で、簡単に組み立てられます
- 持ち運び便利：軽いので、旅行先や出張先にも持っていけます
気になった点
- ソフト素材ゆえの耐久性：まだ使い始めたばかりなので、耐久性は未知数
- 最初は少し重く感じるかも：特に運動不足の方は、最初は少し重く感じるかもしれません。徐々に慣らしていくのがおすすめです
- マンションによっては響く可能性も：静音設計ですが、マンションによっては振動が響く可能性もゼロではありません。下にマットを敷くなどの対策をすると良いかもしれません
どんな人におすすめ？
- 運動不足を解消したい方
- 手軽にダイエットを始めたい方
- テレビを見ながら、音楽を聴きながら運動したい方
- マンションに住んでいて、騒音が気になる方
- 場所を取らない運動器具を探している方
- ウエスト周りをシェイプアップしたい方
- 楽しく運動したい方
効果を実感するために
- 毎日続ける：毎日続けることが、効果を実感するための近道です
- 食事にも気を配る：バランスの取れた食事を心がけましょう
- 他の運動と組み合わせる：ウォーキングやストレッチなど、他の運動と組み合わせると、さらに効果的です
- 水分補給を忘れずに：運動中はこまめに水分補給をしましょう
- 無理をしない：体調に合わせて、無理のない範囲で運動しましょう
まとめ
【在庫一掃セール】のフラフープは、手軽に運動不足を解消したい方におすすめです。
静音設計なので、マンションでも安心して使えますし、テレビを見ながら”ながら運動”ができるので、飽きずに続けられます。
ウエスト周りのシェイプアップ効果も期待できるので、ぜひ試してみてください。
ただし、効果には個人差がありますので、過度な期待は禁物です。
まずは気軽に始めて、楽しみながら続けてみてくださいね。
在庫一掃セールなので、気になる方はお早めにチェックしてみてください！
売り切れ御免ですよ！
あなたのダイエットが成功することを願っています！
|
|
コメント